![]()
全1件中1～1件表示
- 楽器練習中の眠気！どうしてます？
題名の通りです。学校の疲れなどで、毎日とてつもなく眠くなります。(練習中・休憩したとたん) 睡眠時間はこれ以上延ばせないです。 15分～30分寝るといいというものもありましたが、寝るともう止まりません。 つぼもあると聞いて、押してみたけれど、利きません。 音楽の道に進みたいのですが、まいにち眠くて・・・。 本格的に楽器をしている人は眠くならないのか、どうやって目を覚ましているのか、教えてください お願いします。