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私の弟はかなりオープンな性格なので、話を伺ったのですが 最近、射精までしない自慰行為を毎日行っているようです。 これは体に悪くないんでしょうか？ （出す直前で、我慢して、そのまま終えているようです。スマホの動画などを見ながら、トイレなどで1日に数回以上上記のような行為を行っているとか・・・） ・最近自慰行為（またはSEX）で射精まですると次の日の夕方あたりからとにかく疲れる（集中力が無くなる、だるくなる） ・それによって仕事にも集中できないときがある（弟はかなり激務です） ・父方の親族は禿げている人が多い（父、父の兄弟、祖父は禿げ）ため、自慰の回数を控えている ・頻繁に勃起をさせないと、EDになる との理由らしいのですが、そもそも正しいのか、更には中途半端に行って体に悪くないのでしょうか？ 私は２－３日に1度は、男性は射精をしたほうがいいなどとも聞いたことがあります。 ただ、私の夫も30を過ぎたあたりから、射精をしてしまうと次の日に体が疲れるから、という理由でSEXは次の日が休みのときだけ、という状態になっています。それでも出したいと思う性欲はよく分かりませんが、 「禿げずに」「できるだけ疲れずに」「健康的に」３０代からはどのように自慰行為を行えばいいのでしょうか。 ご有識者のアドバイスをお願い致します