ichishia の回答履歴

普段電車を使って 通勤するときしか歩かない人が、 毎日３０分ウォーキングマシーンで 歩いたら痩せますか？

どうなのでしょうか？ノービザや無職でも可能でしょうか？経験者の方や詳しい方教えてください。