stefanny36のプロフィール

３８歳の既婚暦あり、子供二人の母です。 ２年前にりんごダイエットから始め、便秘解消の漢方や ハーブを使った基礎代謝をあげるサプリメントを飲んだりして 減量しました。 現在は身長１６４ｃｍ、体重４５キロ。 体脂肪が朝は、１２％、夜は１１％です。 一時はお風呂上りなど体脂肪が８％になったこともあります。 別に激しい運動もしておりません。 ただ、体が軽くなったのかいくら駆け足をしても 階段をかけのぼっても、息が切れたりしません。 体重がぐんと落ちてから生理もとまったままです。 血液検査や健康診断では、不具合はみつかりませんでした。 しかし、周囲のものが皆口をそろえていうことには、 「病気みたい」「気持ち悪いから太って」 「もっとたくさん食べたら」「がりがりでみっともない」 という心配（いつも言われる）です。 本当に異常におかしい体重と姿なのか 自分でもよくわかりません。 自分なりには、今の