1408089のプロフィール

祖父が亡くなり明後日お葬式で明々後日が告別式となりましたが、恥ずかしい話、20歳を過ぎた今でもお葬式が怖くて仕方ありません。今までお葬式には幼稚園の時に1回行ったことがありますが、とくに火葬場はトラウマになっています。ずっと目に焼きつくのではと思い祖父の顔も親戚等の配慮もあって見ていないのですが、死と直面した恐怖から食欲もないし一睡もできない日々を送っていて辛いです。こうやって逃げていてはいけないと自分でも分かっていますが受け入れられません。やっぱり無理して周りと合わせたほうがいいのでしょうか？