GOTou-T の回答履歴
- 逃げ出したい
色々な事から逃げ出したいです。嫌な事ばかりです。 カルロス・ゴーン 日産自動車の経営改善に取り組んだことで知られる実業家 「危機的状況のときこそ、人は最も成長します。そして、その人の本質が見えるものなんです。」 全然、成長していません。自分の本質はダメです。 逃げ出したいですが、逃げられる事ではありません。 どのような考え方・心の持ち方をすればよいでしょうか? 考え方を聞いても、素直に実行できない自分でもあります。 20代・男 よろしくお願いいたします。
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- その他(生活・暮らし)
- left2012
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- 会社で上司とうまくいかない。。
会社で上司とうまくいかない場合、様々な要因があっての事なのですが、精神論的には、どのようにしてその精神的ダメージを回避していますか? もうかれこれ数年、関係性を取り戻そうとしていますが、どうにもならない状況が続いています。
- 何をしても満たされない
何をしても満たされない おききください。 自傷なのですが、数ヶ月は、うっすら血が滲む傷を刻むだけで心が軽くなりました。 ですが、最近はそれより深く切っても、何回どこを切っても、満足しないんです。カッターの刃を肉に当ててる時しか楽になりません。 環境は何も変わらず、とても幸せなはずなのに、なぜかすごく悲しくて切なくて虚しくて寂しくて仕方ないんです。 週の半分ほど夜は泣いています。色んなところへ出かけたり読書をしたりなどして気分転換しようとしましたが、全部だめです。何をしてても倦怠感が常に体にまとわりついていてまったく集中できないんです。文字を読んでたと思ってもなにも頭に残らず、ただ目で文字を追うしかできない、読めないんです。 8時間睡眠で昼寝4時間したのにずーっと眠くて涙が流れるほどあくびが出ます。 眠気が引いたかと思うとまた悲しい気持ちが襲ってきて、胸が締め付けられるようになります。 何もかも不安でしかたありません。すべてに怯えています。 こないだまでは自己嫌悪にも悩まされていましたが、いまはそれすらも感じることができなくなってしまいました。すべてに興味がなく、またすべてが不安につながり、孤独感と虚無感に苛まれます。 寂しいはずなのに、知人からのメールに返信するのはとても億劫です。気を遣うので、気持ち悪くなります。 朝も弱くて、冷たい空気を吸うたびに嗚咽?をしてしまって、嘔吐しそうになります。 病院にでも行って話を聞いてもらいたいのですが、結局いつも面倒くさいのとお金を遣うのが嫌で探すのをやめます。 私はただ甘えてるだけなのかもしれません。けどこんな状況をどうやって脱したらいいのか分からないんです。つらくてつらくて仕方ないです。 アドバイスなど、ありましたらよろしくお願いします。最後まで読んでくださってすみません。ありがとうございます。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- noname#191620
- 回答数6
- 元カノを忘れる方法教えてください
高校生男子です。 3ヶ月前元カノにフられて別れました。 付き合ってた頃も本当に大好きでした。 別れてくださいと言われた時、ほんとに悲しくて、考え直してほしい と言おうと思ったんですけど無理にそのまま付き合って彼女が苦しいのはかわいそうだと思い、しぶしぶ別れました。 あれから3ヶ月ほどたったんですけど、いまだに元カノのことが大好きでしかたありません。 この3ヶ月色々と考え直して、反省して 後悔しました。もう一度復縁できたら嬉しいのですがそれももはやできそうにありません。 このままじゃいけない。僕も一歩前進しなきゃ と思い元カノのことは忘れようと何度も決意したんですけど忘れることができません。 自分なりの方法で可愛いと思った女の子を可愛い可愛いと声に出していうことで自分はあのこのことが好きだ と錯覚させようと(意味不明な説明ですみません)したんですけど、やっぱり無理でした。 もはや、どうすればいいのかわかりません。 どうしたら忘れて次の恋に進めますか? 次の恋に進めなくてもいいのでせめて元カノのことを忘れたいです。 たすけてください
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