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友達がノートＰＣのWindows7でCCleaner というのを使ったら再起動の度にビービー鳴るようになって起動に４～５分かかるようになったと聞いたのですが、これは安全なソフトですか？またＰＣが軽くなる効果は本当にありますか？

Final NotePad 2012 J で今楽譜を作っています。 拍子が変わるところが出てきたのですが、どうすれば拍子を変えられますか？ 文字を上からかぶせると、元の拍子が８分の６拍子なので４分の４拍子にした時に８分音符の連こうが３つで１セットになってしまいます。