masamiin500 の回答履歴

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  • 私は中学３年の女子です。

    去年の夏に部活を引退してから、いつのまにか５キロ太ってしまいました。 おそらくクラスの女子中でいちばん太っています…… 高校入学までになんとかしたいと思っています。 でも無理なダイエットはしたくないのですが、少しずつ続けられる何か良い方法はないでしょうか？ 教えてください。お願いしますm(__)m ちなみに元バドミントン部なので運動はそれなりにできます。