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妊娠中は、いつまで一人エッチできますか？ もし妊娠後期に、頻繁に一人エッチしたら、どうなるんですか？

頭部に急に円形脱毛が出来てしまいました。 １０円玉サイズです。 １ヶ月前までは、確かに、無かったんです。 ですから、ここ数週間のことだと思います。 すでに過去の質問は検索して、ざっと見てみたのですが、何をすれば良いのか今ひとつよくわかりません。 そこで、私の質問は、 円形脱毛の私が ・やったほうが良いことは？ ・してはいけないことは？ です。 ここ最近の私の生活習慣の変化は、喫煙量が若干多くなり、１日２０本を超えたことぐらいです。 精神的ストレスに関しては、１年以上前から特に変わりありません。おそらく。 なお、 ５年ほど前に一度。直径７ｍｍぐらいのが２つ出来ましたが、わりとすぐ無くなりました。 ですけど、今度は、いきなり１０円玉サイズ。ちょっと心配です。