ｍｏｃｏ（@moco3939） の回答履歴

夫の会社内にいる同僚の女性と楽しげにLINEをしていることで夫の浮気を疑ってから、私の心は落ち込んだり信じようと思ったりの繰り返しで、浮き沈みが激しく、少し疲れてしまいました。 夫にLINEを見たことを打ち明けて尋ねましたが、やましいことは無いと言うばかりで何の根拠もありません。 それからLINEも削除してもう飲み会もいかないお酒も飲まないと約束したにもかかわらず、夫はやはり飲み会に行くし深夜明け方まで帰って来ず、つい先日、またLINEをやっている事がわかりました。 ご丁寧にパスワードまでかけて。 また、今月は二泊三日の社員旅行もあり、相手の女性と思しき写真がケイタイに残っていました。 別に浮気を匂わすような写真ではありませんが、私としてはあまり嬉しくはありません。 浮気を疑ってからというもの、自分の心の中はぐちゃぐちゃで、夫とたわいない話していたかと思えば何かしらのキーワードを耳にすると刺々しい言葉が口から出て、責めるような態度をとってしまいます。 溢れ出す何か重くて嫌な感情を、止めることが出来ずに夫にぶつけてしまいます。 夫は「またそのこと」という感じでだまってしまい、私は自分が嫌いで死にたくなってしまいます。 私は自分が夫に何を、何の言葉を、どんな態度を貰えば納得して心を平穏に保つことが出来るのでしょうか。 自分がわかりません。 夫は仕事をして帰ってきますが、このままだときっと帰ってこなくなる。 何とかするにはまず自分の感情をうまくコントロールして、家と自分をきれいに保ち居心地のよい場所を作ってあげなければならない。 わかっているのですが、それがなかなかできません。 浮気が確定したわけでもなく、疑っても答えはない。 職場は八月には変わりその同僚の女性とも離れるのですが、遠い場所に行くわけではないので安心できません。 LINEもあります。 私はどうしたらこの嫌な自分を変えて、夫を信じてこれからを過ごせるでしょうか。 記憶喪失にでもなれば、救われますか。 自分が嫌いです。 もう疑うのをやめればいいじゃないかと自分でも思います。 私は夫を振り向かっせようと頑張って10キロ痩せました。 髪の色も変え服も色々と頑張って選んでいます。 でもそんなことをしても私の中身は変わらない。 なんだかむなしくて悲しいです。 まとまりのない文章ですみません。 こんな私に何か言葉を下さい。 自分も夫も責めてどこにいけば良いのか解らない私に、なんでも良いので声をかけて下さい。 すみません…お願いします。