yami1919のプロフィール

中年男性です。このところ暑さが厳しく半袖シャツにて通勤しています。オフィスのエアコンがかなり効いており、身体は大丈夫なのですが、その冷気の為肘が痛くなり困っています。 若い頃はそんな事はなかったと思うのですが、近年エアコンのよく効いた場所にいると肘が痛くなるようになった為質問します。 この痛さは加齢と関係があるのでしょうか。 この痛さの原因は何でしょうか。（無論直接の原因は冷気ですが） 痛さの対処法として根本から治す方法はありますか。（今は暑くても長袖シャツを着たり、オフィスではカーディガンを着たりしています。） よろしくお願いいたします。

こんばんは。 私は中学2年生の、女子です。 お尻が大きくて、困っています。 体育の授業とかでズボンの中に半そでしまったりするとすごくお尻が目立ってとっても嫌です・・・(>_<) どうにかちいさくする方法は、ありませんか・・・？！

こんにちわ。 もうすぐ水泳を控えている中学二年です。 早速ですが体が硬いと、痩せにくいんでしょうか？ 友達から聞いた話ですと『体が柔らかいと代謝がよくて太りにくいらしいよ』 って言っていたんですけど、本当なんでしょうか？ それと私は、すっっっごく体が硬いんです。 簡単に体を柔らかくする方法はありませんか？ あったら是非教えてください。

20代後半の女です。 胸の形が左右で少し違っていて悩んでます。 サイズはF70です。 左の方がちょっと垂れている感じです。 鏡で見てると悲しくなります。 ハリのある丸い胸の形に憧れますが、少々垂れ気味ですごく恥ずかしいです。 触ると柔らか過ぎてふにゃふにゃしてます。 そして仰向けに寝るとボリューム維持？できず、へにゃっとなってしまいます。 キレイな形にするためのおすすめマッサージや筋トレなどありましたら、教えて下さい。

頻繁に起こしてしまう右足首捻挫について質問です。内反捻挫をしたのは十年以上も前で完治していましたが、この数年ちょっとした段差や、靴の中で踵が内側に滑る程度で足首を「外反」し、内側ではなく外側踝の前の前距緋靱帯(？)らしい所に痛みと腫れが起きるため常に歩行に支障があり大変不便で困っています。経験者の方、治療法をご存知の方はアドバイスしていただけませんでしょうか？よろしくお願いします。 肥満ではないけれど鍛えていないスポーツ不足っ子より