nikki21 の回答履歴

こんにちはっ つい最近中２になった女子です。 さっそくですが、足が遅いんです…泣 今日５０メートル走のタイムをはかったところ ９．９４で、； まわりの友ダチは７秒台、８秒台がほとんどで!! ９秒台と言っても ９．１３等々…； すごく、悔しかったんです(笑) そこで、足が速くなる方法ってなにかありますでしょうか?? トレーニング(?)法や、 食事とかの生活習慣について、 アドバイスなんか ありましたら、お願いします＞＜ 回答よろしくおねがいしますッ