iimikaのプロフィール

肌荒れが酷く悩んでます…。化粧品、サプリメントは色々試しましたが、やはり食事から改善しないと…と思います。 みなさんが、実践している美肌食ありますか？また、続けていて肌の調子はどうかなども知りたいです。 宜しくお願いします。