tsuyopon1976のプロフィール

OKWave に「美しいクロール」という質問が８日前に上がり、 その回答に「究極の伏し浮きがある」とあり、 伏し浮きをしてみると、どうしても足が沈んできます 背浮きは両腕を上に上げると、力を入れなくても自然と足が 浮いてきて、いつまでも背浮きをしていることができます 両手を上げた上体だと、伏し浮きも背浮きも重心が同じ位置 にあり、おそらく浮心も同じかなと思うのに、伏し浮きで 足が沈むのが納得いきません。物理の法則に反してませんか？ ＊ クロールのレッスンで ２５ｍ １１回以内のストローク数で 　泳いでください。ドルフィンとか真ん中まで潜水するのは 　なしですよ。というのがあり、「そんなのできません」と 　１ストロークの合間にたくさんキックを打って、１０回で 　泳げましたが、練習の目的は１かきでたくさん進むこと 　なので、ちょっとズルですよね。２ビートで１１回以内で 　泳ぎたいです。足が落ちてこない伏し浮きできるように 　なったら、１１回以内できるかなぁ？

2ヶ月前までカナヅチだった36歳男です^^; 去年結婚し、オヤジがカナヅチではカッコ悪いという思いから、市営プールに通いはじめ、以前こちらでクロールのやり方について質問させていただきました。 http://okwave.jp/qa/q7631309.html おかげさまで、普通のクロールを（25mですが・・・）泳げるようになり、2ビートクロールも出来るようになりました^^ 皆様アドバイスありがとうございました！ で、今度は平泳ぎに取り組んでいるのですが。。。。出来ません（笑泣 今ぶつかっている問題なんですけども、 ・息継ぎして潜った途端、ものすごく沈む。 次の息継ぎが出来る水深に浮かぶまで結構待たないといけないのです。 けのび状態からの1回目の息継ぎ直後からなぜかすごく沈んでしまいます。 ・キックの推進力が上手く得られない 形は問題なさそうと嫁が言うので、タイミングの問題でしょうか。 自分でもキックで進む感覚が全然掴めません。 ・ビート板を使ってキックの練習をすると体全体がものすごくブレます。 進行方向が安定しない上に、体のバランスが崩れます（ローリングするような感じでグラグラにブレます）。 ・正しいことかどうか分かりませんが、背筋をものすごく使っている感じがします（背筋が疲れる）。 平泳ぎの注意点やコツなどありましたら、何卒教えていただけますと嬉しいですm(__)m 補足）クロールでなら、一応水に浮く（水に乗っかる）感じとかストリームラインを作る感覚はなんとなく掴めてはいますが、平泳ぎだと全然ダメです。

http://www.youtube.com/watch?v=4InLAsnmKhY 上記の動画のようなクロールを目指しています。 解説やコツなどを教えてください。 ちなみに選手ではなく、趣味で泳いでいます。500ｍくらいまでは連続で泳げますが、それ以上になると足も沈んできますし、腕も疲れて進まなくなってしまいます。 常にきれいなクロールを目指しています。

私は、今年から水泳部に入った中1女子です。 今、クロール５０ｍのタイムが、45秒～47秒くらいです。 ほかの人は大体35秒くらいで、私は全然練習に追いつけません；； そこで、クロールのタイムをあげようと思ったのですが、どうやってあげたらいいのかよく分からなくて・・ 目標は40秒を切ることです（できたら、35秒くらい) 私の泳ぎ方は、水中では腕を曲げていて、水上では腕を伸ばしてまわしています（バタフライの片手バージョンみたいな感じです） 息継ぎは3回に1回で、左右呼吸です。 息継ぎをする前に息を吐ききれていません。 キックは、2回かくときに4回けっています（でも、疲れてくるとばらばらになります） 100メートル以上泳ぐと、とても疲れてきます。泳ぎ方に関係があるのでしょうか？ 水泳が得意な人、泳ぐのが速い人、何か些細なことでもかまいませんので、アドバイスよろしくお願いします。

9歳の子供が水泳の大会に出ます。 アップの仕方で毎回、迷っています。 昼頃に第一試合があり、4時間後くらいに第二試合がある場合、 アップはどの程度するのが妥当でしょうか？ また水分補給はアップ前に少し、あるいはたくさんした方が良いのでしょうか？ 少し詳しく教えていただけると助かります。 ちなみに子供は育成選手クラスです。 よろしくお願い致します。