lu_naのプロフィール

昔から『他人を褒める』ことなどが苦手な人間です。 感情に起伏がない、というとそうでもないんですが。(怒るのは簡単- -;) 騒げるような場所(或いは場面)でも普段そんな事もしない自分が騒ぐとどうなるのか見当がつかないので、ただただ大人しくしている、という傾向が非常に強いです。 もともと騒ぐのは好きなんですが。 外出も好きですが思うように楽しめない(人目が気になる)ので、現在は専ら引きこもり状態にあります。 躁鬱もやたらと激しい為精神科にもかかった事がありましたが、そこじゃ症状の説明しただけで変な薬を処方されただけ… 鬱病患者の一派だと言う認識はあるのですが、打開方法がどうも見いだせません。 こういう性格(考え方も)ってどうやったら克服できるんでしょうか？ アドバイスを頂けたら幸いです。 (不明瞭な点等ありましたらご指摘お願いします)