heart-body777のプロフィール

自分は高３なのですが、 つい夜型になってしまって昼間の授業で寝てしまうことが多くなりました汗 授業はちゃんと聞きたいし、 勉強もちゃんとしたサイクルでやりたいので今生活改善を図っているのですが、 昼間の眠気が抑え切れません。 歯磨きをすると目が覚めるとか、 レッドブルーを飲むと目が覚めるとか、 友だち、先生方に聞いた方法は試しているのですが、 どれもいまいち効き目がありません・・・。 眠い時には寝た方が良いという正論はとりあえずおいといて、 みなさんのお薦めの眠気を我慢する方法をお教えください！！！ よろしくお願いいたします＞＜！