philipp の回答履歴

30代前半の専業主婦です。会社員の夫と未就学児の娘が1人います。 私はとてもキレやすい気質だと思います。 記憶がはっきりあるところだと、小中高、大学、社会人、結婚生活では夫や姑と、 どの時代でも人間関係を円滑に無難にやり過ごせたことがありません。 たいてい気に入らないことがあると、キレて感情的になり喧嘩になります。 短気というより、本当に自分に気に入らないことがあると、イラっとしてぷっつんとキレてしまいます。 実父もものすごいキレやすい人で、昔は母に暴力もすごかったです。 遺伝もあるのでしょうか。 そろそろこんな自分をコントロールしていきたいです。 キレづらくする方法はあるのでしょうか？ キレても我慢する方法はあるのでしょうか？ でも少しだけ気がついたことがあるのです。 キレたときに、そこで発散したほうが、すっきりするんです。 （その後の人間関係の気まずさをおいて置けば） むかついた時、キレないでこらえてしまうと、自分の中ですっごくその不快なエネルギーがたまってしまうのです。 どちらを選んだ方が良いのでしょうか？

ある日、友人Ｓ美に誘われて、バイトをしました。 入社当日、Ｓ美に、バイトに誘ってくれたお礼と、宜しく、の意味を込めて挨拶をしたら、無視されました。目も合わせません。 「？」と思いつつ、元々気分屋なＳ美のコトなのでたまたま機嫌が悪かったのかなぁ～と、その場は思いましたが、その日の仕事中、ずっと無視が続きます。 仕事内容が分からず、どぅすればイィか聞いても無視。まるで私がそこに存在していないかのように。 とても寂しい気持ちになりました。 何日かそんな状態が続いたある日、Ｓ美は職場のお局様の太鼓持ちになり、態度がエスカレート。 私に対しての無視に加え、陰口、妨害などもお局様とふたりでしていました。 不馴れな仕事に友人の行動が重なり、とても寂しく辛かったです。 しかし、急にＳ美が退職。 退職後、数週間がたった頃、仕事帰りの私の前にＳ美が現れました。 「ねぇ！遊ぼうょ☆」と言うのです。 今まで散々無視されて、もぅ関わりを持ちたくなかったので、「ごめん、用事があるから」と、その場を去ろうとしたら、Ｓ美は私の服をつかみ引っ張り回し、遊ぼう遊ぼうと子供のようにせがむのです。 その後もマメにメールや電話が来て、遊ぼうと誘ってきました。 「遊ぼう」の文字で画面をいっぱいに埋め尽くしたメールが来たときは、かなり気持ち悪かったです(汗) この子の行動は一体なんだたったのでしょうか？ 何であの時、無視されたのか。 その後何で私に付きまとうのか、全く意味がわかりません。 Ｓ美の一連の行動についてどぅ思いますか？