L-EGOISTのプロフィール

ワイドショーを見ると芸能人に嫉妬しないんですか？　教えてください。

はじめまして。 27歳の男です。 どうぞよろしくお願いします。 数年前の話なのですが、大学生の時、彼女ができました。私は、あまりモテないほうなので、相当嬉しかったです。 その彼女は、サークルが同じで、年下でした。頻繁なメールのやり取りや、数回２人で遊んだりしたのち、付き合うことになりました。 その時、心配だったことがひとつありました。それは、同じサークルに所属していて私が大嫌いだった男と、彼女の仲が良かったことです。 その男は、サークルの問題児で、人に迷惑をかけているのに、本人に全く反省の色が見えないような男でした。 私としては、彼女の交遊関係をどうこう言いたくなかったので、あまりそのことを言いませんでしたが、結果として、数ヶ月付き合った後、彼女からその男が好きになったから、別れてほしいと言われました。 ちなみに、その男には、数年付き合っている別の彼女がいました。その彼女と別れてほしいと彼女は言ったそうですが、男は、昔自分が支えてもらったから簡単には無理とかよくわからない理由で別れなかったそうです。それで、ある意味二股公認で、付き合ったらしいですが・・。私には、二番目の女でいいという女性の心理は全くわかりません。 要するに、彼女の浮気相手が自分の人生の中で一番嫌いなやつだったわけです。 さらに、少し経ったのち、某コミュニティサイトに、私と別れた彼女との共通の友人がいまして、その友人が浮気について言及する内容の日記を書いていたところ、別れた彼女が「浮気するやつって、最低だよね。死ねばいいのに(笑)」とコメントしていました。噂だと、その男と付き合った後、今度は別の女に浮気されたそうですが、自分の浮気を棚に上げておいて、それはないと思います。浮気を繰り返す男も最低です。 この出来事以来、女性をあまり信じられなくなりました。何度か数人の女性と遊んだりしたのですが、「浮気なんて、当たり前」などと言う人だったり、私自身、自分に自信がないせいか、心から人を好きになれません。 もしかしたら、人を好きになる必要なんてないのかもしれませんが、私自身、最近食欲もあまりなく、眠りも浅いです。もう、数年も前のことをいまだに気にしている自分が嫌なのですが、何か立ち直る方法はないでしょうか？ うまく状況が説明できてない部分がありますが、アドバイスなどありましたら、よろしくお願いします。

ダメな自分、嫌な自分を受け入れるにはどうしたらいいですか。 何をすれば受け入れられますか。 どうすれば自覚が持てますか。 受け入れられたときって、その証明に何が起きますか。 ちなみに、頭ではわかっています。 自分のこういうところがダメだ、 「受け入れられない」ところを受け入れる、等。

初めまして。 私は、３０十代半ばの男です。 私は他人によく思われたいという気持ちが強くて、他人の目がとても気になります。 職場などで雑談などの会話していても「おもしろく会話しなければ」とか「相手はこの会話で私に何を求めているのか」という風な考えを反射的にしてしまい緊張してしまうため、上手く会話ができません。 職場での飲み会のなどでも、楽しい会話で盛り上がっている時に、上手くコメントをしないといけないという風な意識に駆られてしまい、結局は上手くコミュニケーションがとれません。 他の人にとっては楽しいはずの飲み会も私にとっては、辛い場所です。 職場など他人といる環境だと常に緊張しているので、家に帰るとホッとする自分がいます。 よく他人と上手くやっていくには「聞き上手になれ」とかいわれますが、そのように相手の話をしっかり聞こうとしても、どうしても「自分がどう思われているか」とか、「この話ついてどのようなコメントをすればよいか」というのを考えていまい、実際には相手の話をちゃんと聞くことができません。 このような生き方をずっとしてきて、常に自己嫌悪になるのですが、全く改善されないばかりか最近はそれがひどくなってきていて、かなり辛いです。 本当は他人ともっと仲良くなりたいのに、他人の目を気にしてしまうあまり、寂しい人生を送っています。 おそらく、私は自分への関心（よく思われたいという意識）がとても強く、 その意識が強すぎて、結果的に他人への関心をあまり持てないのだろうと思っています。 このような思考回路なので、自分の意識が「今」になく、「この会話が終われば、どうコメントすればいいのか」などのように頭の中で次の段階のことを意識しているため、「今」を楽しめていないと考えています。 他人の目を気にしなければ、今よりももっと楽にそして「今」を生きられるのかもしれませんが、自分にとっては、もう反射的な感覚となってしまっているため、これを直すのはもう無理かもと思っています。 乱筆乱文で申し訳ありませんが、もし同様な悩みを抱えていて克服した方や上手い対処法などご存じの方がいましたらアドバイスをいただければ嬉しいです。 どうぞよろしくお願いします。

20代女です。 男性（そこそこ若い）がキャバクラに行った、行ってるという話を聞くと嫌な気分になってしまいます。 これは正常でしょうか？ こんなもんでしょうか？