aoibambi2000のプロフィール

２回出産経験のある38歳です。 今日、婦人科の健診で「少し子宮脱がありますねえ」と言われました。 自分で確認したところ、「脱」まではいっていないようですが、確かに 最近ちょっと頻尿気味だったり、陰部に違和感がありました。 ちょうど腰痛のため整体に行って骨盤を調整をしてもらった直後からの 症状です。 まず、いまのような状態から、ケーゲル体操・ウォーキングなどで 状態が改善した方はいるのでしょうか。やはりそのまま手術などを 検討されるのでしょうか。 何かよい体操などに加えて、改善方法がありましたら教えてください。 また、3人目の妊娠を希望していますが、このままの状態で妊娠しても 大丈夫なものなのか教えてください。