asama2のプロフィール

以前は何事も前向きに考えられてました。落ち込む事が無いと言えば嘘になるかもしれませんが、息抜きをすればスッキリしました。 だけど今は自分中心に物事を考えてしまって、周りにもきつく当たってしまい。 結果、自分で自分を悪い環境へと持ってってしまい、それで更に気持ちが不安定になってしまい…悪循環ばかりです。 私の元々の性格がこんななのかと…絶望したりもします。 不安や頭が痛い事ばかりがここ何ヶ月かありました。 こんなにも悪い事が続くのかと思うほど。 その事に関連して仕事も忙しく、かと言っていい方向にはなかなか行かず… 毎日疲れてるのに夜仕事から帰ってきて一人になると眠れません。 朝方明るくなってから安心して眠れます。 全く眠れてない訳でも無いし、楽しい事は楽しいと感じれます。 ただ、どこかでマイナス方面にばかり考えてしまってる自分が居て、何年か前にもこんな状況になり自殺未遂を起こしてしまいました。 もぉ二度とそんな、過ちはおかしたくありません。 一度病院に行くべきでしょうか？ それとも環境を変えるべきでしょうか？… こんな質問をしてしまって嫌な思いをする方も居るかもしれません…本当にごめんなさい。 相談出来る友達も居ません。 どなたかアドバイスをお願いします…

以前は何事も前向きに考えられてました。落ち込む事が無いと言えば嘘になるかもしれませんが、息抜きをすればスッキリしました。 だけど今は自分中心に物事を考えてしまって、周りにもきつく当たってしまい。 結果、自分で自分を悪い環境へと持ってってしまい、それで更に気持ちが不安定になってしまい…悪循環ばかりです。 私の元々の性格がこんななのかと…絶望したりもします。 不安や頭が痛い事ばかりがここ何ヶ月かありました。 こんなにも悪い事が続くのかと思うほど。 その事に関連して仕事も忙しく、かと言っていい方向にはなかなか行かず… 毎日疲れてるのに夜仕事から帰ってきて一人になると眠れません。 朝方明るくなってから安心して眠れます。 全く眠れてない訳でも無いし、楽しい事は楽しいと感じれます。 ただ、どこかでマイナス方面にばかり考えてしまってる自分が居て、何年か前にもこんな状況になり自殺未遂を起こしてしまいました。 もぉ二度とそんな、過ちはおかしたくありません。 一度病院に行くべきでしょうか？ それとも環境を変えるべきでしょうか？… こんな質問をしてしまって嫌な思いをする方も居るかもしれません…本当にごめんなさい。 相談出来る友達も居ません。 どなたかアドバイスをお願いします…