healthywealthy の回答履歴

6/12の夜、NHKで放送された「あなたの寿命は延ばせる～発見！長寿遺伝子～」で紹介された「レスベラトロール」に関してなんですが、この成分を簡単に摂取できる方法や食品はあるんでしょうか？ 教えて下さい。 どうぞ宜しくお願い致します。