Nikiyas の回答履歴

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  • 手遅れ？大人のバレエ

    ダイエットと姿勢矯正、体力をつける、など美容の為にバレエを始めよと思っています。 バレリーナ特有のしなやかさにも憧れています。 年配の方でも、バレエをされてこられた方って、スタイルいいですよね！ 立ち振る舞いも美しいです。 そもそも、バレエをする為に痩せておられるのか、 バレエをされているから、スリムでいらっしゃるのか.......。 私は、もうすぐ50歳近いおばちゃんですが、今更ながら初めてみて効果はあるでしょうか？ もしくは、他のお勧めのものはありますか？ ご意見よろしくお願いします！