higegao の回答履歴

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  • ハードル競技のインターバル

    自分は中学３年の男子です。 １１０ハードルなんですが、インターバルが９．１４ｍです。 このインターバルを３歩で早く走るためにはどのような練習をすればいいのでしょうか？