summer_eyeのプロフィール

６月初めに腰椎椎間板ヘルニアを発症しました。 整形外科医の診断方法は、足の上がり具合・力の入り具合・レントゲン診断です。 発症当初、ボルタレンの座薬を使用しながら仕事（８時間の立ち仕事）をしていましたが、とても無理で、仕事を休んで、仙骨からのブロック注射と安静で治療をしています。 痛みの程度は我慢出来る程度なのですが、いわゆる坐骨神経痛で、常に足が痛いというかおもいです。また、１時間以上立っていると足の痛みだけでなく、腰の痛みで、立っているのが苦痛になります。 で、先日４回目の注射をしたのですが、４日後から首がものすごく痛くなりました。寝ているのが苦痛です。先生いわく、注射による副作用で注射がよく効いている証拠だとのことでした。 去年別の手術で（違う先生）脊髄麻酔をしたとき、同じように首が痛くなり、髄液が漏れたせいだとの事で、２週間ほどで直りました。 今回も２週間ぐらいかかるねと先生はいうのですが、 ネット検索をすると、仙骨ブロックは一番安全で、、副作用も殆どない。とあります。 私は副作用が出やすい体質なのでしょうか？ もともとあまり水分を取るほうではないので、今は一生懸命水分をとる努力をしています。 注射をこのまますると、益々痛みが強くなると言うので、いまは、ブロック注射を中止しているのですが、やはり、腰の痛みがぶり返してきました。（我慢できる程度ですが・・・） このままでは、いつになったら仕事復帰できるのか？家事事態も苦痛です。 先生を変えるのも１つの手だと、周りの人たちは言うのですが・・・ 長くなってすいません。 ブロック注射の副作用は体質によるのか？ 先生を変えたほうがいいのか？ アドバイスお願いします。

使っていたコンタクトを 先日無くしてしまいました＞＜ 通販で購入していたのですが サイトが無くなり(閉店？) どこで買えば良いか 困った状態です(^_^;) 今金欠なので通販で 安いコンタクトサイト 知ってたら教えてください; よろしくお願いします！

クーラー（業務用天井設置）から水漏したので、 カバーをはずして、栓？があったので、（そこから漏れていたようです） その栓を抜いたら、 ドバーと水が落ちてきました。 バケツを置いて水を受けている状態なのですが、 現在、バケツ４杯分たまった状態で、未だ水が落ちております。 どうすればよいのでしょうか？ 栓をはずして、ずーとしておけば、水がなくなり正常になるのでしょうか？ それとも栓を抜くべきものではないでしょうか？ 困っております。 よろしくお願いいたします。

高校で柔道をやってます。初めて1年間になるのですが なかなか試合で勝てません。練習は毎日やってます。 試合では、技に入れなかったり、投げきれなかったりします。 スムーズに相手を投げる方法や崩し方、連絡技など実践で使える技を教えて頂きたいです。 早く黒帯を取りたいので、 ぜひお願いします