shaded222 の回答履歴

私は、朝起きるのが苦手なのですが（かといって、低血圧ではないです）朝5、6時に起きたいと前々から思っています。 私は今、夏休みなのですが、夜型になりかけていて、起きるとお昼前です。 不規則な生活を抜け出せる方法を、どうか教えてください。 お願い致します。

どんなものをどうにしたら、売れるのかな？コツや秘訣があったら、何でも良いです。教えてください。