earthmans の回答履歴

テニスをしていて足の爪が痛くなってしまい悩んでいます。 主にプレーしているのはクレーのコートで、短いボールなんかでもダッシュしてなるべく取っています。 しかし慢性的に足の爪が痛く、薬指の爪が一度はがれてしまいました。 一度にバリッと剝げたのではなく、徐々にダメージが蓄積していって剝げたような感じでした。 こういう場合どういったことをすれば痛みを防げるでしょうか？ シューズのサイズは普段歩いたりする分にはちょうど良いと感じているのですが、サイズが合っていないのでしょうか？ よろしければアドバイスお願いします。