marukomedonのプロフィール
@marukomedon marukomedon
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- 登録日2011/03/02
- 腹筋ローラーについて
腹筋ローラーを買いました。よく動画にあるように、顔が床につくくらいまでは伸ばすことはできていません(膝をついた状態である一定のところまで行ったら戻しています。)全く腹筋に効いていません。ローラーはドンキホーテで買いました。よく筋肉痛になるほど効くとネットに書いてあるのですが、私のやり方がおかしいんでしょうか?わかる方がおられたら教えてください。
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- その他(趣味・娯楽・エンターテイメント)
- tanu61610
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- テント泊や車中泊で読む本は?
テント泊や車中泊では、電源の都合もあってTVやラジオより本がイイ場合もありますよね。 そこで、テント泊、車中泊、山小屋などで静かなひと時に読む本を教えてください。 ●文庫本、週刊誌、それとも電子ブック? ●小説、エッセイ、時事、それとも歴史? ●読んだあとは、蔵書、まとめて廃棄、次の人のために寄付(単なる放置)? (個人的には、怪談はビビるので読まない。東海林さだお氏のまるかじりシリーズがストレスなくてイイです。週刊誌やマンガは嵩張るので、基本的には文庫本で持ち帰りです。)
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- 登山・キャンプ
- noname#129460
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- お塩先生は天才です!
お塩先生こと押尾学様の歌声は美しすぎて神様が啓示しているようにしか聞こえません。なぜ、それなのにLivは全然売れていなくて、インディーズをうろちょろしているのでしょうか?お塩先生の歌唱力は世間でどの程度評価されているのでしょうか?