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外付けＨＤＤで毎週自動的にバックアップを取るようにしていますがこの対象はマイドキュメントにあるファイルです。この中にアドレス帳のファイルを作ってあるのですが、毎日のように新たに登録する新メールアドレスがあり、これらの新しいアドレスの入った新しいファイルを適宜作成し、それをバックアップするようにしています。この方法でも時間さえ掛ければできますが、新しいアドレスを登録したら自動的にマイドキュメントの中にあるアドレス帳ファイルに追加される（更新される）様なうまい方法がないでしょうか。

mac アドレスブックとg-mailの同期についてです。 ＊＊mac初心者です＊＊ アドレスブックとg-mailの同期をしたいと考えています。 いろいろ試したり調べたりした結果、i-phoneや、i-pod touchですと同期できるということはわかりました。 私はi-pod nanoなのですが、 http://at-aka.blogspot.com/2008/05/macos-x-1053-google-contacts.html ここのサイトを参考にさせていただき、nanoでもできるように頑張って作業してみました。 しかし、根本的に、アドレスブックを開いたときに、環境設定でgoogleと同期。という言葉は一つも出て来ていません。 macは、バージョン10.5.6です。 普段、windowsばかり使っているもので、全くといっていいほどmacがわからなく、とんちんかんな質問をしていたらすみません。 どうぞよろしくお願いいたします。