kannon-11 の回答履歴

最近、すべてが悪い方に転がっている気がして、何か行動を起こすのが怖いです。 今日も朝から全く起き上がる気力がなく、お昼過ぎまでベットの中で身動きしないでいました。 たまに、ベランダから落ちてしまうような感覚に囚われ、自分を抹消してしまいたい気持ちになります。 これらを全て実行しないでいるのは、すでに私は兄弟を一人亡くしているからです。 親にとって、私は唯一残された我が子。 子を亡くした時の親は見るに堪えない状態でした（葬儀の準備も私がしたくらいなので）。 そんな状況を目の当たりにしているので、ここで私がいなくなったらそれは悲惨な状況になるだろうと思い、自分の中で思いとどまっています。 しかし、最近自分に降りかかる悪い出来事を考えるとついつい弱気になってしまいます。 「疲れた」その一言です。 気分転換に旅行でもと考えても、結構生活はぎりぎりなのでそのゆとりもないし。 何か打開策はないのかと日々考えますが、答えは見えず。 今はただひたすらにじたばたして、次のステップに備えている時なのでしょうか。 だったら、その答えはいつくるのか。 医師の診断を受けるべきなのですが、何科に行くべきなのか、更にこんなことを話して医師にどう思われるのかも不安です。 今は、自分を鼓舞し頑張るしかないと思っています。 ただただ、乱文読んでいただいてありがとうございました。