ryouryon の回答履歴

完全母乳で産後3ヶ月です。 妊娠前55kg、現在57kgです。妊娠中には12kg増えました。 出産後、太ももとお尻が大きくなり、ジーンズがはけません。 すぐに戻ると思った体重も落ちません。産後10日からこの体重のままです。 （むしろ増えてる場合もあります・・・） 服を試着するたびに泣きたい気持ちになります。 妊娠前の体重に戻るには、どれぐらいかかるのでしょうか。 体系はエクササイズをしないとダメでしょうか？ 最近子供はずいぶん寝るようになりました。 20時に寝かせて朝4時から5時まで寝ます。 体重が増えるのは、このせいもあるかなと思います・・・。 また、子供をだっこしながら出来るエクササイズなどありましたら教えてください。

１歳の女の子と０歳の男の子を持つ父親なんですが、 　この度、妻がこの６月より仕事に復帰する為、当面の間私の両親に２人の子供の世話をしてもらう予定にしております。 　両親からはお世話代として１ヶ月、３万と子供のおやつ代１万、合計４万を費用としてくれとの要望がありました。 　家計は楽なわけでなく、その為妻も復帰して仕事を再開するのですが、この４万と言う金額は妥当でしょうか？ 皆さんのご意見をお聞かせ下さい。