yuuko1976のプロフィール

ダイエットで質問です。 私はもともと、太りやすく体重の変動がすごいです。身長は160です。 一番痩せてる時で43キロ。一番太ってる時で78キロ。 色んなダイエットしても、リバウンドの繰り返しです。一番痩せてる時にしたダイエットが、何よりも効果がでました。 朝は、大豆ベースの通販のダイエットドリンク。 野菜ジュース。 チョコレートふたかけ。 昼は、ささ身二切れ～一切れ。 野菜ジュース。 チョコレートふたかけ。 夜は食べない。 オナカ空いた時は、飴やガム、チョコレートで我慢してました。 後は、岩盤浴を、週二回くらい。 せっかく43キロになっても半年くらいで、60キロになってしまいました。 結婚し働くなり家にいることも多くなって、食べてしまったとのもあります。 岩盤浴や軽い運動はいいですが、基本的に運動がキライでやはり、食事制限でダイエットしてしまいます。 私の様な方はいますか？ リバウンドしないで維持するには、運動しかないですか？

下の毛について。 彼に1度全剃りされてから濃く太く硬くなった気がします。 そして彼にも「ちゃんと処理して」と言われました。 いやいや、あんたがやったからこんななったんだけど…ってイラッと来たんですが… 女性の方はどうやって処理されていますか?? 金銭的にエステは厳しいのですが、自分でカミソリ当てて剃るの怖いんですよね＞＜ よろしくお願いします。