shougunreo の回答履歴

今日マラソンをしたら肺が苦しい・・教えて下さい。 週に2日ほどマラソンをしています。今日マラソンを1時間程しました。 いつもより早いペースで止まらず走り続けました。 頑張って走ったせいか、走り終わったら、肺の奥が苦しい感じがし、数時間たった今も 痛くはないですが、苦しい感じがします。 肺が疲労しているのでしょうか？こういう事って起こるもの でしょうか。自然に治るものなのでしょうか。知っている方がいましたら教えていただけると 助かります。 よろしくお願いします。