khnr1999のプロフィール

こんにちは。先週卵巣嚢腫の腹腔鏡手術をした者です。 (術後7日、退院後2日です) 術後の運動について、経験者様にお聞きしたい事があります。 術後、先生になるべく歩く様に、と言われました。 入院中は歩いては休み、を繰り返していたのですが、 退院してからの運動はどの程度大丈夫なのかと。 ウォーキングぐらいはした方がよいのか、できる限り安静にした方がよいのか。。。 身体は意外と元気なので、お出かけくらいはしたいのですが。。 今無理すると後で悪化したりするのでしょうか？ 皆様はどう過ごされましたか？ご意見を聞かせて下さい！