miminininununuのプロフィール

もともと便秘症だったのですが煙草を吸ったら便が出るというきっかけで6年前から煙草を吸うようになりました。（実際その6年間は便秘では悩みませんでした）←これは私の場合ですので決して真似をしないで下さい！ しかし、やはり身体には良くないと思い、禁煙して10日・・。禁断症状は6日間、それも乗り越えられました。 それは良かったのですが、禁煙したらかなり頑固な便秘になってしまいました。 そこで質問です。 １．皆さんは禁煙して便秘になったことはありますか？ ２．喫煙時と禁煙時の便の質（汚くてすみません）変わり　　ましたか？←私の場合喫煙時の便はゆるかったです。 宜しくお願いします。