flamecaraのプロフィール

livedoor プロフィールとniftyのアバウトミー 自己紹介サイトとして、「livedoor プロフィール」と「niftyのアバウトミー」というサイトを見つけました。利用するとしたらどちらがお勧めですか。それぞれの魅力やメリットなども教えて下さい。