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額の縦じわがあり、悩んでいます。改善したいのですが、手術や注射以外で改善する方法はありますか？ 私は男性で痩せているので、額に横じわも縦じわもできてしまいました。特に縦じわは、３本あるのですが、真ん中のしわが深いです。 少しでも改善できる方法、効果のあった方法があれば、教えてください。たとえば、スキンケアとか表情筋トレとか、ベストなやり方あればお願いします。