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先日病院へ行ったのですが、坐骨神経痛と診断されました。 わたしは正直あまり坐骨神経痛のことがいまいちどんなものかわかりません。 でも先生が言うにはかなりびどいようでこのままほうっておけば 手術しなければならないと言われました。 病院に通ってしかも、手術となるとお金がかかります。 到底そんな余裕もありません。 そこで、坐骨神経痛をストレッチで治ったとか聞いたことがあるので、どんな方法でもいいので教えてほしいのですが？ よろしくお願いします。