hi-mi-のプロフィール

今１歳になったばかりの女の子がいます２７歳のママさんです。 学年的に開けるとすると２学年が一番いいのかな～と思い 今がチャンスかなって考えてますが、１歳になって一人で少し歩く子を見てると、この成長ぶりをもう少しゆっくり見てたいな～と思ったり。 でも、３学年だと中・高と入学時期が重なって大変だと聞くし、それ以上だと初産と同じ状態の体で大変だと聞くし・・・　どうすりゃいいんだ～って悩んでます。 皆さんは人それぞれでしょうがご意見お願いします。

２０代後半の女です。 初潮がきたのは確か、１３．１４歳だと思います。 今までまったくと言っていいほど、生理痛と思うものを感じませんでした。 しかし、３ヶ月前から急に、生理痛がはじまったんです。 腰、お腹、下っ腹、わき腹の痛みです。 痛み止めを飲めば、かなりよくなりますが、薬が切れてくると痛み出します。 生理痛の時にしたらいい事、悪い事。 生理痛を緩和するサプリメントなどないでしょうか？ 教えてください。