hijitaのプロフィール

ホークス新垣と中日岩瀬、どちらのスライダーがキレが大きいのでしょうか？

中二で、野球部でピッチャーなどをやっています。 練習で投げ込みをしたり、たくさんボールを投げると 右手の人差し指(ぼくは右利きです)が外傷は無く 何かを押さえたり、ボールを投げたりするとチクチクするような感じで痛くなります。 あと、上と同じように練習をしたり、遠投をたくさんすると 親指の内側(爪と皮のくっついてるとこらへん)が痛くなります。 これらのことは、ピッチャーならよくなるものでしょうか？ それと、指の中で何が起きてるかとか、原因が分かる方がいたら 教えてください。お願いします。

投げるときに大切なのは腰とか手首のスナップと聞きますが、手首のスナップがよく意味わかりません。どうやってやればいいのか教えてください