syudanrachのプロフィール

妊娠１２週に入る妊婦です。 初めての妊娠で、元気に無事生まれてきてくれることを心より願っています。 マタママの友達に勧められ、葉酸や妊娠中不足しがちになる栄養素をサプリメントで補うことにしました。 妊娠前から貧血気味だったので、ＤＨＣのヘム鉄を飲んでいたため、初めての健診では貧血をクリア出来てよかったのですが… そのほかの必要栄養素について… 私は主に葉酸とカルシウムを中心に摂取しようと考えて、いろいろ調べた末にピジョンのサプリメントを購入しました。 まだ手元には届いてないのですが、目前にして旦那がネイチャーメイドの葉酸、カルシウム、亜鉛を買ってきてくれたのですが… ネットで調べたところネイチャーメイドは合成化合物のサプリメントだということがわかり、ちょっと不安になってきました。 合成化合物だといって特に害があるわけではないとのことでしたが、天然ものがあるのであれば天然を摂取するべきなのかなぁと…。 ちなみにピジョンのサプリメントは天然なのでしょうか？？ 天然ものだとやはり価格も高めになるので、価格から見ると合成化合物なのかなぁ～と思ったのですが…。 天然と合成化合物の体への影響の違いとかはあるのでしょうか？ またお勧めのサプリメントなどあったら是非教えてください。 今はまだつわりが続いていてサプリメントに頼ってしまうのですが、つわりが終わったら食生活から摂取できるように心がけていきたいと思います。

３８歳で今は派遣（製造検査）で働いています。 来年、転職の為に電験３種に挑戦しようと考えいます。 しかし、もし取得できたとしても業界未経験の中高年を 雇い入れるところはあるのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

シャンプーと育毛剤について教えてください。 gooで色々検索した結果テタリスという育毛剤と 楽天で見つけたブラックケアシャンプーというものを 使いたいと思いました。 そこで思ったのですがテタリスにはシャンプーもあるようなのですが この場合メーカーが推奨するようにテタリスシャンプーとテタリス育毛剤の併用が一番良いのでしょうか？ 私的にはブラックケアシャンプーの方がより髪に良い様に 感じたのですが、こちらは育毛剤がありません。 シャンプーが違うという事で育毛剤の効果 が落ちるようであればやめて同じものにしようと思っております。 よろしくお願い致します。

初めまして。最近何をしても楽しくなく、何を見ても聞いても感動せず、異性といても何も感じなくなってきました。食事もお昼しか食べてません。食欲もなくなってきました・・・。そこで、もしやと思い、うつ病チェックをいろんなサイトでやったんですが、どのサイトの結果も軽うつ病と出ました。 一度病院に行って診断してもらった方がいいと書いてあったんですが、これって本当にうつ病なんでしょうか？あと、もしうつ病であっても精神科に行くのはちょっと控えたいんですよ・・(汗)やっぱりお金はかかるんでしょうか？今本当に困ってます。アドバイスなど御座いましたら、言って下さい。お願いします。

ストレスの慢性的な蓄積で2年前位から下記の症状が出ます…。 ・倦怠感、疲れやすい ・循環器系の不調（動悸、息切れ、不整脈） ・記憶力低下、集中力低下、注意力低下、思考力低下 ・相手が話した内容が頭に入ってこない ・呂律が回らないなどです。 この様な症状は自立神経失調症の可能性ってあるんでしょか？