taro7021のプロフィール

今までは全く問題なかったのですが、この二ヵ月ぐらいで一気にはげが目立つようになってしまいました。 おそらく受験のストレスや、不規則な生活が原因だと思います。 これから少しずつでも髪を生やしていきたいのですが、どういった処置を行ったらよいでしょうか？ つむじから広がっていっている感じです。

年齢がたつにつれ、髪の毛が薄くなり、だんだんと後退していってるのですが、この後退や抜け毛を防ぐのによい食べ物や成分って何ですか？ 知っている方がいましたら教えてください。 よろしくお願いします。

一日で４０～５０本の髪が抜けます。掃除しても自宅の床や靴の中敷にまで大量の毛が落ちています。 私は夜勤、日勤の繰り返しの生活で家にいるときは常にウィスキーを原液のまま飲んでいました、１日で１瓶飲んでしまう時も、、たいがい酔いつぶれて寝てます。食生活は油っぽいものが中心で運動も全くしません。そんな生活を５年ほどしています。現在３１歳ですが２年前から特に抜けるようになりました。これはいけないと思い１ヶ月ほど前から完全に断酒、和食中心の献立、会社まで２０分ほどのウォーキングをほぼ毎日行っています。更にプロペシアの飲用も行っています。現在体調は最高に良いのですが抜け毛が減ったと思えません、何か他に要因があるのでしょうか？