ambasadeurのプロフィール

　レーシック手術を受けたかたに質問ですが、 (1)手術を受ける前の視力と手術後の視力 (2)手術を受けた後車の運転は手術後どれくらいの期間でできましたか？ 　また、運転に差しつかえますか？

こんばんは。 寝ても寝ても寝たりなく、規則正しく生活を送っているのにすぐ風邪をひく32歳です。。 これを治すにはまずは食生活の見直しと早寝かなと思い、改善したのですがなかなか効果が表れず、また風邪を引いてしまい、質問してみようかと。 みなさんは、何時に就寝して何時間寝てますか？ 一人暮らしで自己管理はどの点に気を付けてますか？ 私は6時半起きで自宅で朝食(パンと卵と牛乳又は納豆ご飯と味噌汁など)8時前に電車に乗り8時半出勤、ランチは外食で、仕事が終るのがだいたい21時位。週末に作り冷凍した(かなり一週間分を作りおきしてます)ものを夕飯に食べ、24時半には就寝です。