hapymax08のプロフィール

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  • 登録日2009/01/04
  • 便秘・・・

    最近、便秘が気になるのですがどういったことをする(食べる等)と改善されるのでしょうか?体験談等お願いします。ちなみに私は中1です。あと、便秘ってどれぐらい続くとヤバイんですか?