katasunのプロフィール

@katasun katasun
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  • 登録日2008/12/28
  • スタミナ、体力の上昇

    私は中学1年で初めてサッカー部に入部しました。 今ごろ?と思われるかもしれませんが・・・ ポジションはサイドハーフです。運動量が他のポジションより多いというのは知っているのですが昔遊びで(フットサル)やっていたときからずっとサイドをやっていたので・・・ 質問なのですが、毎回攻守の切り替えで、体力?スタミナ?が無いせいか すぐにバテてしまいます。 持久走でも6台だったりします 足も痛くなります。(筋肉) 面倒でも良いので体力、スタミナ、足の筋肉(太もも、ふくらはぎ)を上昇させたいのですが・・・。 何かベストな方法はないでしょうか? よろしくお願いします。

    • ibra
    • 回答数2
  • 部活を辞めるかどうか・・・・

    今、部活を辞めるかどうか悩んでいます・・・ 僕はサッカーが好きです。 好きなら部活の誰にでも負けない自信があります(とは言っても周りの人がどの程度好きなのかは分からないのですが) 部活を辞めようと思ってる理由ですが・・・ ・部活が楽しくない!!    これは自分が下手で怒られてばっかりというのもありますが    いい意味での楽しむサッカーができてないように感じるのが    僕の入ってる部活です    友達とサッカーしてるときはあんなに楽しいのに部活のサッ    カーはまるで別のスポーツみたいです・・・・     ・バイトがしたい!!    正直サッカーで飯を食おうなんて思ったこともなければ上を    目指そうと思ったこともありません。ただ好きなサッカーを    したいだけです    そして今バイトがしてみたいです。    単にお金がほしいと言うのもありますが、働くことの大変さ    お金をもらうと言うことを感じてみたいからです ・大学進学    言い忘れてましたが今高校1年です    高校は毎年数名は東大に受かるような高校に通っているんで    周りのレベルは高いです。このような高校に着たのに勉強を    しないなんで馬鹿な話です。    しかし、部活があるとどうしても疲れて寝てしまいます    辞めて場合はバイトの日数などは勉強に差し支えないように    するつもりです 辞めたい理由しかないのなら辞めるのですが。 ・この前ピステを買ったばっかり    冬になると言うことで親に頼み買ってもらいました。    だから親にこれを相談したとき勿論のように    この前買ったばかりなのに!!と言われました    ・周りの目が気になる    部活を辞めたことで「逃げた」とか「根性なし」とか    思われるのではないかと心配です・・・    確かに逃げてないというと嘘になりますが 辞めたほうがよいのでしょうか? 今の状態でゎ3年間続けることはまずないでしょう。 やめるにしてもやる気のない部活は今辞めるべきなのか? それともまだ続けた方がいいのか? アドバイス頂けると嬉しいです サッカーは自分にとって必要不可欠なものです とはいっても、するより見るほうが好きです・・・・ 年間100試合以上は見ています 長文ですがアドバイスお願いします

    • ogu_11
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