euro555のプロフィール

ってありますか？ たばこをやめたいんですけど、いつも挫折します。 禁煙をきついものだとかんがえてしまうので 楽しければ止められる！！ ってことでいい案ありますか？

タバコをすいはじめ１０年くらいになります。 世の中の変化や健康を考え禁煙したいです。 今まで何度か挑戦しましたが無理でした。 私の意志も弱いのですが、何かいい方法があったら教えてください。 ちなみに一日１箱は吸います。