ar0302のプロフィール
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- 50m走を7秒00で走る方法
中1の男子です。 50m走では8秒5で走ります。 あと半年後には7秒00で走れるようになりたいです。 これは不可能でしょうか。 また、可能な場合どのようなトレーニングをすればいいでしょうか。
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- マラソン・陸上競技
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