C_Tracyのプロフィール

お世話になります。 エクセルで作成した様式を、コピーして修正して使用、新たに保存 するということを繰り返した場合。ファイルサイズがどんどん重くなり 開きにくくなるのですが。 文書の入力内容は、毎月ほぼ同じなので、入力量が増えたからという わけではなさそうなのですが、５００ＫＢだったものが、コピーして 内容を削除して、新たな内容を加えるということをすると、いきなり１４００ＫＢになってしまったりして、急に動きが遅くなり、シートの移動やセルの移動にも何十秒もかかるようになってしまいました。 どんな理由が考えられますか？ また、どうしたら改善できますか？