rerere1357のプロフィール

12才の娘は、陸上、水泳を本格的にしています。 体が小柄なので心配しています。 ジュニア用のプロテインなどで栄養を補充してもよいのでしょうか あと、先輩などから血液検査をしたほうがいろいろ分かるからいいとも言われました。 やってみたほうが、いいのでしょうか？ 栄養面、健康面、医療面いろいろな角度からアドバイスお願いします。