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こんにちは。 登山1年目の初心者です。 今までには富士山や六甲山などにグループで登りました。 お盆休みに1人で愛媛県の石鎚山に登ろうかと思っているのですが、 地図の読み方などが分からないので、道に迷ってしまうのではないかと 心配しております。石鎚山は初めて登った人でも道が分かる様に 整備はされているのでしょうか？？ 初心者・単独ではやはり危険でしょうか？？ ご回答お願いいたします。

こんにちは、お世話になります。 お盆連休を利用して北アルプス白馬岳に登る計画を立ててます。 今回が初入山なので登山計画書なるものが必要であることが分かりました。 登山計画書の提出先は各山域を管轄する警察署とありますが、 白馬岳の場合は「山域」は「北アルプス後立山連峰」、 管轄する警察署は「大町警察署」で良いんでしょうか。 また、登山計画書の中に「非常時の行動等」の記入欄がありますが、 これは具体的にどのように書けば良いのでしょうか。 宿泊予定舎は麓の猿倉荘。 装備携行品は雨具、防寒具、防寒着、帽子、ロープ、飲料水、軽食料など考えてますが、 なにぶん初めてなのでこの他に「これもあったほうが良い」というような物はあるでしょうか。 それから大雪渓を歩く場合、アイゼンの代用として、 金属スパイクピン付のゴルフシューズは代用出来ますでしょうか。 質問ばかりですみません。 よろしくお願い致します。