katsu1188のプロフィール
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- 登録日2008/04/30
- 腹筋を鍛える方法
僕は大学生の男です。高校のときに部活に入らなかったので筋肉が全然ありません。なんか痩せ過ぎていて格好悪いし、猫背を直したいのもあって、とりあえず腹筋を鍛えようと思いました。 ですが腹筋のトレーニングといえば学校の体育でやったような上体起こししか思いつきません。上体起こしは結構キツくて、それだけをやっているといつか心が折れると思います。なので他に腹筋を鍛えるトレーニングがあったら教えてください。 いきなりたくさんの筋肉をつけたいというわけではないので、あんまりキツいのだけでなく長く継続できるようなトレーニングも募集しています。 あと(ゴムの)チューブを持っているのでそれを使ってできるトレーニングもあれば教えてください。(腹筋だけじゃなくてもいいです。)
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- その他(スポーツ・フィットネス)
- tokage3114
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- 社外マフラーについて
こんにちは。 ご覧頂ありがとうございます。 自分は純正マフラーのままバイクにのっているのですが 純正マフラーは重くて 取り回しに大変苦労しています。 そこでマフラーを社外品に交換しようかと 探してみたのですが 車検対応のJMCAのマークのついたもので 自分のバイクに適合するものは一つもありませんでした・・・ そこで質問なんですが スリップオンなどのJMCAのマークがついてないものでも 車検は通るのでしょうか? また、車検が通らない場合はどおしたらいいですか?
- hivとアナルセックス。
アナルセックスをしました。私は挿入される側でもちろんコンドームもつけました。 相手の方がコンドームをつける際、裏表を間違ったようで、一度反対側に亀頭をつけて、逆だった事に気づき正常通り装着し挿入しました。 つまり、私のアナルと直接触れるコンドームの部分に亀頭が一度触れてしまったわけです。当然亀頭には先走り液がついているわけで。。。 空気に触れると感染力はなくなると聞きますが、この場合も感染は限りなく低いと言ってもいいのでしょうか。 もちろん検査は受けるつもりですが、まだ3ヶ月たたず不安なので。 それとも心配しすぎでしょうか。hivのことになると、相手に「気にしすぎ」といわれるほど過度に心配性になってしまいます。 それと、ネットで販売されているhiv検査キットは本当に信頼できるものでしょうか。一応某検索サイトのスポンサーサイトとかいって上のほうに出てくるサイトで購入しているのですが。。。 詳しい方、よろしくお願いします。
- 煙草、吸いたい!
こんにちは。学生女です。 まわりの男友達・女友達のほとんどが煙草を吸っていて、自分も吸ってみたい衝動にかられるときがあります。 味は苦いと聞きますが、みんな美味しそうに吸いますよね・・・ でも煙草はお肌に悪いとか、口臭の原因になったり、身体に悪いとか・・・悪いこと尽くしじゃないですか。 でも実際私のまわりで吸ってる女の子たちは、肌なんて透き通るよおに綺麗だったり、スッピンでもとおってしまうような肌美人ばかりなんです。 それだとやはり、お肌に悪いって体質の問題なのかなぁなんて思ってしまうのです。 吸いたいと思う反面、男性からの目だったり、金銭的な面だったり、いろいろ…それが私を思いとどまらせているのですが。 でもこう、なんというかもやもやは消えません。